Նոր բաղադրատոմսեր

10 արձակուրդային տաք կետեր, որոնք հարմար են Super Bowl Champs- ի համար

10 արձակուրդային տաք կետեր, որոնք հարմար են Super Bowl Champs- ի համար


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Միայն մեկ թիմ կարող է հաղթել, և ոչ բոլորը գնում են Դիսնեյլենդ

NFL Super Bowl խաղացողի արձակուրդներ

Նման ժամանակներ են ՝ ձմռանը, երբ արևադարձային արձակուրդը հնչում է որպես ձմեռային բլյուզի կատարյալ բուժում: Եվ քանի որ «Բալթիմոր Ռեյվենսը» Սուպերգավաթի խաղարկության ժամանակ Նյու Օռլեանում անցկացվող «Սան Ֆրանցիսկո 49ers»-ի հետ խաղում, շատ ֆուտբոլիստներ կհավաքվեն արևի տակ անցկացրած օրերի համար ՝ անկախ այն բանից, թե դա հաղթական հաղթանակ տոնելն է, թե՞ նրանց վերքերը սրտամկանի կորստից բուժելը: -կարծում են, որ «Դենվեր Բրոնկոսը» այս մրցաշրջանի սկզբում կրկնակի ավելացված ժամանակում երեք միավորով պարտվեց «ագռավներին»:

Դիտել սլայդներ. 10 արձակուրդ, որոնք հարմար են Super Bowl Champs- ի համար

1987-ի նշանավոր գովազդից դուք կարող եք մտածել, որ Super Bowl- ից հետո արձակուրդ տվող բոլոր պրոֆեսիոնալ ֆուտբոլիստները կապված են Միկիի հետ («Ես գնում եմ Դիսնեյլենդ»), և ճշմարտությունն այն է, որ Դիսնեյը հաճախակի վայր է: «Ավելի վաղ արտամրցաշրջանում, ինչպես փետրվար-մարտ ամիսը ... Ես փորձում եմ առաջինը որդուս հետ գնալ Disney World»,-վերջերս The Baltimore Sun- ին նշել է Ravens- ի պաշտպանական եզրը: Բայց այս օրերին շատ խաղացողներ իրենց փախուստի համար ընտրում են շատ ավելի մեկուսացված թեժ կետեր: Եվ այս տղաները իրենց խմորը չեն ծախսում Magic Kingdom- ում որևէ հին համընդհանուր նահանջի կամ հսկա ապխտած հնդկահավի ոտքերի վրա, նրանք վաստակում են աշխատավարձի խնայողություններ ՝ մասնավոր բարձրահարկերին մնալու համար:

Անցած տարիների ընթացքում մենք նայեցինք, թե որտեղ սպորտի որոշ սիրված աստղեր հեռանում են այդ ամենից. Նկատի ունենալով, որ ինչպես նրանք գիտեն, թե ինչ է պետք թասդաուն գոլ խփելու կամ Մեծ սաղավարտի մրցաշարում հաղթելու համար, մարզիկները գիտեն, թե ուր գնալ `այս ամենից ոճով հեռանալու համար, երբ մրցաշրջանն ավարտվի, մենք կազմել ենք լավագույն տեղերի ցուցակը: որ այս տարվա Super Bowl- ի հետ կապված թիմերի խաղացողները գնացել են (և կարող են վերադառնալ) `հետ մղելու, լիցքաթափվելու և տրվելու շատ անհրաժեշտ արձակուրդի և երկնային ճաշերի: Կոստա Ռիկայից մինչև Կալիֆոռնիա և նրա սահմաններից դուրս, մենք նիհարել ենք, թե ինչպես են NFL- ի այս խաղացողները նախընտրում իրենց հաճույք պատճառել և որտեղ են սիրում դա անել:

Այսպիսով, երբ պլանավորում եք ձեր հաջորդ ուղևորությունը, հիշեք ձեր մարզական սրբապատկերների ամենասիրելի ուղղությունները, քանի որ, համապատասխան պլանավորելու դեպքում, կարող եք մի մարգարիտա խմել հենց նրանց կողքին: Բայց դա կարող է ձեզ կարժենա: Քանի որ մեր ցուցակի որոշ սենյակներ մեկ գիշերվա համար կաճեն ավելի քան 800 դոլար, գուցե ստիպված լինեք խնայել ձեր կոպեկները կամ հույս ունենալ, որ դուք վերջապես կհաղթեք այն գրասենյակային ավազանին, որի վրա խաղադրույք եք կատարել վերջին մի քանի տարիների ընթացքում:


Բաղադրատոմսի ամփոփում

  • 1 ֆունտ լիովին եփած կիելբասա կամ լեհական երշիկ ՝ կտրված 1/4 դյույմանոց կտորների
  • 1 ֆունտ ապխտած երշիկ, կտրտած
  • 1 (28 ունցիա) կարող է թխած լոբի
  • 1 հատ (15,5 ունցիա) կարող է մանրացված լոբի ՝ լվանալ և չորացնել
  • 1 (8 ունցիա) տոմատի սոուս
  • ½ բաժակ կետչուպ
  • ½ բաժակ կարմիր գինի
  • ½ բաժակ թակած սոխ
  • ¼ բաժակ թակած նեխուր
  • 1 թեյի գդալ աղացած սխտոր
  • 1 թեյի գդալ չոր մանանեխի փոշի
  • 1 գավաթ Worcestershire սոուս

Preեռոցը տաքացրեք 350 աստիճան F (175 աստիճան C):

Երեք քառորդ թխման ամանի մեջ միացրեք երշիկները, թխած լոբին, լոբին, տոմատի սոուսը, կետչուպը, կարմիր գինին, սոխը, նեխուրը, սխտորը, մանանեխը և Worcestershire սոուսը: Թխել նախապես տաքացրած ջեռոցում մինչև տաք և փրփրուն ՝ մոտ 1 ժամ:


1. Չիլիի աղը պատրաստելու համար մի փոքր ամանի մեջ միացրեք աղը, կիտրոնի կեղևը և չիլին և մատներով շփեք, որպեսզի դրանք միանան և փոքր -ինչ կոտրվեն աղի փաթիլները: Տարածեք փոքր ափսեի վրա:

2. Տոմատի հյութը, թթու հյութը, կիտրոնի հյութը և Worcestershire սոուսը միացրեք բարձր սափորի մեջ: Ավելացնել օղի և Տաբասկո ՝ ըստ ճաշակի, համեմել ծովի աղով և թարմ աղացած սև պղպեղով: Լրացրեք մեծ սառցաբեկորներով:

3. Մատուցելու համար, յուրաքանչյուր սպասքի բաժակի եզրով անցկացրեք կիտրոնի շերտ, այնուհետև եզրը թաթախեք չիլի աղի մեջ: Յուրաքանչյուր բաժակի մեջ կանգնեցրեք մի թթու կես և նեխուրի ցողուն, այնուհետև լցրեք սառույցի կտորներով և թթու արյունոտ Մարիամի խառնուրդով:

Leftամացույցի սլաքի ձախից ՝ KATE SPADE Park Circle Mini Bowls in Tea Rose, ALESSI Big Love Bowl + Spoon of Orange, IN THE ROUNDHOUSE Heart Eye Plate

VITAMIX LEGACY BLENDERS

Vitamix Explorian Սերիա ՝ E310, E320

Vitamix- ը թողարկեց նոր շարք `գնորդներին առաջարկելով մուտքի կետի ավելի ցածր գին` Explorian Series: Այս խառնիչները առաջարկում են Legacy Series- ի հիմնական գործառույթներն ու առանձնահատկությունները `ավելի ցածր գնով ավելի կարճ երաշխիքով: E310- ը և E320- ը համեմատելի են 5200 -ի հետ և մոտավորապես նմանակում են 5300 -ին:

Ստանդարտ հսկիչներով և դասական հզորությամբ դուք կարող եք հեշտությամբ ստեղծել տաք ապուր, հարթ սմուզիներ և շատ ավելին: Ներկայացնում ենք շարքի առաջին մոդելը ՝ E310- ը:

Vitamix E310- ն ունի ծանոթ փոփոխական արագություն և զարկերակի կառավարում, որը մենք տեսնում ենք վերջին դասական մոդելների դեպքում: Տասը փոփոխական արագություն թույլ է տալիս խառնել ճշգրտությունը: Հիմքը 2 ձիաուժ ստանդարտ շարժիչ է, որը կարող է կոշտ բաղադրիչներ և ուժեր կառավարել ամեն ինչի մեջ, ինչ դուք դնում եք դրա մեջ:

Explorian Series- ը թողարկվում է 48 ունցիայի դասական տարայով: Սա իսկապես Vitamix- ի առաջարկած մեր ամենասիրելի տարաներից մեկն է: Չափը և արդյունավետությունը լավագույն հավասարակշռությունն է, քանի դեռ ձեզ ավելի մեծ խմբաքանակներ պետք չեն:

Vitamix E320- ը, ըստ էության, նույն բլենդերն է, ինչ E310- ը: Տարբերությունն այն է, որ այն գալիս է ցածր պրոֆիլի 64 ունցիայի խառնիչ տարայով և լրացուցիչ 2 տարի երաշխիքով (7-ամյա և 5-ամյա): E320- ը ընդդեմ 5200 -ի շատ նույնն է տարայի դիզայնի տարբերությամբ: E320- ը պատրաստված է բացառապես Costco- ի համար և հասանելի է Amazon- ում:

Vitamix G-Series 7500 750 780


Երբ ժամանակը եկավ ավելի լավը դարձնելու, 5200 Vitamix- ը վերցրեց հետադարձ կապը և լսեց: Նրանք ցանկանում էին անդրադառնալ 2 ամենատարածված մեկնաբանություններին … այն չափազանց բարձր է և չի կարող պահվել իմ խոհանոցի վաճառասեղանին եւ այն չափազանց բարձր է. Հաջորդ սերնդի G- շարքը լուծեց և՛ այդ խնդիրները, և՛ ավելին:

Vitamix 7500 (300)

Vitamix 7500- ի ներդրումը բերեց միանգամայն ողջունելի առաջընթացների: G- շարքը գալիս է ցածր պրոֆիլի 64oz խառնիչ տարայով և#8211 նույն ծավալով, ինչպես նախկինում, բայց գրեթե 3 1/2 դյույմով ավելի կարճ և ավելի լայն, ավելի արդյունավետ սայրով: Նոր նախագծված բազան հաջողությամբ նվազեցնում է աղմուկի մակարդակը 40% -ով և#8211 -ով խառնվելիս շատ ավելի հանգիստ! Բացի այդ, բարելավումները ներառում են վերազինված, ավելի հզոր, ավելի արդյունավետ շարժիչ ՝ ավելի ճշգրիտ վերահսկմամբ ՝ փոփոխական արագության հավաքման միջոցով: Vitamix 300 -ը նույն խառնիչն է, ինչ Vitamix 7500 -ը: Այն թողարկվել է 7500 -ից կարճ ժամանակ անց ՝ մոդելների այլ համարներով մանրածախ դիստրիբյուտորների համար:

Creations Elite- ը հաջորդ սերնդի առաջին մոդելն էր, որն ի սկզբանե թողարկվել էր QVC- ի համար: Թեև դա բարեխիղճ G- սերիա է, այն ստանդարտ գալիս է 48oz կոմպակտ կոնտեյներով, այլ ոչ թե ցածր պրոֆիլի 64 ունց կոնտեյներով:

Վիտամիկս 750

Պրոֆեսիոնալ 750-ը (ինչպես մյուս մոդելների դեպքում, “ մասնագիտական ​​շարքը & անվանման#8221 հատվածը չի վերաբերում սերիային և հատուկ նշանակություն չունի) հաջորդ սերնդին հասցնում է նույնիսկ ավելի բարձր մակարդակի ՝ ավելացնելով նախապես ծրագրավորված խառնուրդի 5 ցիկլ, լուսավորված կառավարման վահանակներ, նրա յուրահատուկ բաղադրատոմսերի գիրքը և խոզանակով չժանգոտվող ծածկույթը (բացի սևից և#038 կարմիրից): Programրագրի հինգ պարամետրերը հեշտ և հետևողական արդյունք են տալիս սմուզիների, սառեցված աղանդերի, պյուրեների, ապուրների և մաքրման համար: Եթե ​​նախընտրական ծրագրերի խառնուրդի ցիկլերն այն են, ինչ ցանկանում եք, ապա պետք է հաշվի առնեք Blendtec- ը ՝ ծրագրերի բնօրինակ կատարումը:

Վիտամիկս 780

Ամենաթանկարժեք Vitamix- ը ՝ մոտ 100 դոլարով ավելի, շարունակում է մնալ Vitamix 780-ը և#8211- ը G- շարքի լավագույն առաջարկը: Այն, ըստ էության, ունի Vitamix 750 -ի ամբողջ հզորությունն ու հնարավորությունները, բայց ունի հարթ, ապակյա, արձագանքող հպման էկրանով կառավարման վահանակ (շատ նման է այն, ինչ գտնում եք Blendtec- ի բոլոր բլենդերներում): Այն ունի միաձուլման նույն 5 ծրագրերը և զարկերակային գործառույթը և 10-քայլ արագության կառավարում: Արժե՞ արդյոք լրացուցիչ $ 100 ունենալ հարթ կառավարման վահանակ: Անձամբ, եթե ծրագրի ցիկլերը և վերջին տեխնոլոգիան այն են, ինչ փնտրում եք, մենք խորհուրդ ենք տալիս Vitamix A3500- ը կամ գուցե Blendtec 725- ը, երկուսն էլ ավելի քիչ գնով:

Vitamix C-Series 5200 5300 500 6300


Ներկայիս մոդելների մեծամասնությունը պատկանում են ամենավաճառվող C-Series- ին, որը նաև կոչվում է որպես Դասական. Դրանք հիմնված են Vitamix 5200- ի վրա, որը բարձր կատարողական համադրությունը նոր մակարդակի հասցրեց, երբ այն ներկայացվեց: Այս խմբում գնորդները կգտնեն ամենաշատ տարբերակները, փաթեթների տարբերակումը և վերանշանակված տարբերակները:

Վիտամիկս 5200

Երկար տարիներ Vita-mix- ի առաջատար բլենդերը եղել է 5200-ը, և այս շարքի գրեթե բոլոր մոդելներն ըստ էության ունեն նույն շարժիչն ու ֆունկցիոնալությունը, ինչ բնօրինակը: Գրեթե բոլորն ունեն փոփոխական արագության հավաքիչ, որը թույլ է տալիս զգույշ վերահսկողություն դինամիկ արձագանքով արագությունների միացման վրա: Բացի փոփոխական արագությունից, դուք կգտնեք hi/lo անջատիչ, որը բլենդերը սկսում է առավելագույն հզորության ‘hi ’ միացման ժամանակ, ինչպես նաև անջատիչ/անջատիչ: Ինչպես ամեն Vitamix բլենդերի դեպքում, ներառված են կեղծարար, բաղադրատոմսերի գիրք, DVD և սկսելու գիրք:

Կանադայում C-Series- ի մոդելը 5200-ին համարժեքն է Ընդհանուր սնուցման կենտրոն

Այս կատեգորիայի մոդելների մեծ մասի մեջ ներառված ստանդարտ խառնիչ կոնտեյները դասական 64 ունցիա տարա է: URL- ը, որը գնահատվում է 64-ունց հզորությամբ ամբողջովին խառնվելու համար, սա 13,4 դյույմանոց BPA-Free բանկա է, որը զարմանալիորեն արդյունավետ է միաձուլման մեջ, սակայն որոշ օգտվողներ գտնում են, որ այն#բարձր է և#8221 տեղավորվում է իրենց պահարանների տակ, երբ այն թողնում են վերևում: բլենդերի վրա `իրենց խոհանոցի վաճառասեղանի վրա:

Vitamix 3 արագությամբ TurboBlend

3-Speed- ը նախորդ 2-Speed ​​մոդելի էվոլյուցիան է: Այժմ Pulse և միացման/անջատման անջատիչով սա Vitamix- ի ամենապարզ մոդելն այժմ շատ նման է 5200 -ի, բայց առանց փոփոխական արագության կառավարման: Կա ընդամենը երեք արագություն ՝ ցածր, միջին և բարձր: 3-Speed ​​TurboBlend- ը ներկայումս առկա ամենամատչելի Vitamix- ն է և կարող է լուծել խոհանոցի բոլոր առաջադրանքները և տրվում է 5 տարվա երաշխիքով:

Vitamix Professional 500 /6300 – ստանդարտ ծրագրեր

Vitamix- ը ներկայացրեց իրենց առաջին տնային խոզանակով չժանգոտվող բլենդերը `նախնական ծրագրերով` Professional 500-ը, մոտավորապես 2010 թվականին: Այժմ, որը հայտնի է որպես Ստանդարտ ծրագրեր, այս մոդելը ավելացրեց զարկերակային անջատիչ և 3 խառնիչ ծրագիր: Smoothies, սառեցված աղանդեր և տաք ապուրներ. Այս մոդելը հետագայում վերանվանվեց որպես 6300 (TNC3 Կանադայի համար): Այս մոդելը արագորեն հանրաճանաչ դարձավ, քանի որ այն հաջողությամբ հաղթահարեց Vitamix և Blendtec գործառույթների միջև եղած տարբերությունը: Բլենդերի սիրահարները վերջապես կարողացան ուտել իրենց տորթը և ուտել այն նույնպես և#8211 a Vitamix ՝ ճշգրիտ փոփոխական արագության կառավարման և ծրագրի ցիկլերով մեկ բլենդերի մեջ: Centրագրերով Ascent Series բլենդերների թողարկմամբ այս մոդելը աստիճանաբար հանվում է և շուտով այլևս հասանելի չի լինի:

Vitamix Creations հավաքածու

Vitamix Creations շարքը ստեղծվել է բացառապես QVC- ի համար: Դա իրական “ սերիալներ ” չէ: Բոլորը Ստեղծագործություններ մոդելները, բացառությամբ Elite- ի, C- շարքի Vitamix խառնիչներ են `հիմնված 5200-ի վրա, ներառյալ Creations II- ը և Creations CG- ն: Այս մոդելները լավագույնս գնված են նոր QVC- ից, քանի որ դրանք ավելի լավ գին են ապահովում (երբեմն դրանք մատչելի են որպես վերականգնված ստանդարտ մեքենաներ):

Կանադայում Ստեղծագործությունների համարժեքն է Ձգտել պատրաստված է Գնումների ալիքի համար

Մեքենաների այս խումբը շարունակում է բավականին մեծ շփոթություն ստեղծել գնորդների շրջանում: Մեծ մասամբ դրանք կարող եք համարել 5200 դասական մոդելներ ՝ յուրահատուկ աքսեսուարային փաթեթներով, որոնք ունեն 5 տարվա նվազեցված երաշխիք ՝ համեմատած 7-ամյա ստանդարտ երաշխիքի հետ: Creations մոդելներն ունեն 5200 շարժիչային բազա և տարբերվում են տարայի չափսերով և տուփի մեջ մտնող հավելումներով: Այս շարքի ամենամեծ օգուտը Vitamix- ին հասանելի գույների հսկայական աճն էր:

Մասնագիտական ​​հավաքածու

Ամենայն հավանականությամբ, անվանման ամենաանհասկացնող պայմանագիրը որոշ մոդելներ կոչելն էր `#8220Professional Series ”: Սա ներառում է C- սերիայի վերանշանակված միախառնիչների խումբ, որոնց անունին ավելացվել է պրոֆեսիոնալ բառը: Դրանք ներառում են CIA Professional Series և Professional 200 երկուսն էլ նույնական 5200-ին: Պրոֆեսիոնալ 500-ն այն անվանումն է, որը տրվում է դասական սերիալին `հավելյալ նախածրագրերով: G- սերիայի որոշ մոդելներ ներառում են նաև “Professional ” (750 & 300) բառը:

Թեև անունը եզրակացնում է, որ այս խառնիչները ինչ -որ բան են «հատուկ» և#8221 կամ «8220» կամ «ավելի լավ», քան նրանք, ովքեր չունեն «պրոֆեսիոնալ» և#8221 անուն, այս խմբի խառնիչները չի տարբերվում մյուս դասական մոդելներից, որոնց վրա նրանք հիմնված են: Նրանք ունեն նույն շարժիչը, բեռնարկղերը և երաշխիքը:

Երբ Vita-mix բլենդերները մտան վերավաճառքի շուկա, 5200-ը վերանշանակվեց ՝ ներառելով «8220Professional» բառը ՝ փորձելով դրանք տարբերել Vitamix- ի ուղղակի վաճառածից: Դրանք ներառում են CIA Professional Series- ը, 200-ը և ավելի ուշ Vitamix 300-ը: Կենցաղային առաջին մոդելը, որն առաջարկում էր նախապես ծրագրավորված խառնուրդի ցիկլեր, C-Series Professional 500-ն էր, որը հետագայում վերանվանվեց որպես Vitamix 6300 Costco- ի համար:

Մեկանգամյա մոդելներ և#8211, որոնք են դրանք:

Թեև գրեթե բոլոր մոդելները դասական C սերիա կամ արդիականացված G սերիա են, կան մի քանի հիբրիդներ և յուրահատուկ կազմաձևման մոդելներ, որոնք շատ լավ չեն վաճառվում, բայց կարող են լրացնել յուրահատուկ կարիք:

2-Արագություն

Նախ կա 2 արագությամբ TurboBlend- ը (նախկինում հայտնի էր որպես 4500), որը վերանշանակվեց որպես Creations TurboBlend և CIA Creations:
Պատրաստված ամենապարզ Vitamix- ը: Երկու անջատիչ և մեկը `#միացման/անջատման, իսկ երկրորդը` Բարձր/2ածր 2 արագության կառավարման համար: Այն նույն բլենդերն է, ինչ 5200 -ը, բայց առանց փոփոխական արագության կառավարման: Այս մոդելը հիանալի է նրանց համար, ովքեր կրկնել են միաձուլման պարզ կիրառումները:

Քիչ առաջ Vitamix- ը թողարկեց շատ յուրահատուկ մոդել ՝ առանց արագության վերահսկման ՝ Vitamix 6000 -ը:
Դասական շարքի բլենդեր, 6000 -ը տնային օգտագործման միակ մոդելն էր, որը թողարկվել էր միայն զարկերակով և ժամանակի կարգավորիչներով: Ոչ hi/lo և ոչ փոփոխական արագություն: Այն պարզապես ունի զարկերակային անջատիչ և 6 ժամանակավոր խառնուրդի պարամետրեր 20, 30 և 60 վայրկյան, և 1.5, 4.5 և 6.5 րոպե: 6000 -ը վերջերս դադարեցվել է:

Վիտամինիկ 5300

Ամենահայտնի և#8221 թողարկումը Vitamix 5300- ն է, որը արտադրվել է բացառապես Costco- ի համար և հասանելի է նաև վերամշակված Vitamix.com կայքում: Այն դասական C- սերիայի բլենդեր է, սակայն այն գալիս է G-Series ցածր պրոֆիլի 64oz տարայով: Պատճառն այն է, որ դա այնքան տարօրինակ էր թվում, այն է, որ երբ ցածր պրոֆիլային տարան ազատ էր արձակվում 7500-ով, հստակ նշվում էր, որ այն կարող է օգտագործվել բացառապես G-Series- ի խառնիչներով, քանի որ դրա համար անհրաժեշտ է նոր շարժիչ և բազայի նոր դիզայն: Չնայած հիանալի բլենդերին, այն այնքան հանգիստ չէ, որքան հաջորդ սերունդը և մանրամասների համար տես մեր 5300 ակնարկը:

Vitamix 6500- ը, որը պատրաստվել է բացառապես Costco- ի համար և հայտնաբերվել է Amazon- ում, նույն իրավիճակն է, ինչ 5300 -ը և ներառում է ծրագրի ցիկլեր: Այս մոդելը, ըստ էության, 6300 -ն է ՝ ավելի նոր տարայով:


Մոխրագույն ջրի փոխանցում

Ունենալով 40 գալոն քաղցր ջուր ՝ 20 սև և 20 մոխրագույն, ես միշտ լավ լցնում եմ մոխրագույն ջուրը մինչև սև ջուրը թողնելով շատ տարածություն, բայց ոչ մի տեղ ցնցուղի և ամանները լվանալու համար: Այսպիսով, ես կառուցեցի փոխանցման համակարգ ՝ մոխրագույն ջուրը սև ջրի բաք տեղափոխելու համար:

Բացելով մոխրագույն ջրի սանտեխնիկան, այնուհետև սև ջրատարը թույլ տվեց, որ մոխրագույն ջուրը շարժվի դեպի սև ջուրը, հավասարեցնելով երկու տանկերը, բայց դա թողեց բծախնդրությունը սանտեխնիկայի մեջ: ջուրը դուրս է գալիս, մինչև ես կարողանայի միացնել ջրահեռացման գուլպանը: Զվարճալի չէ.

Պոմպը, որը ես ստացել եմ Harbor Freight- ից, մնացածը Home Depo- ից: Տեղադրումից առաջ կարգավորումը փորձարկելուց հետո ես 12 վայրկյանում ստացա 1 գալոն: Չեք ուզում շատ մղել դեպի սևը:

Սկզբում ես ստացա 2 3/4 & quot; արական քայլված PVC խողովակ և 2 3/4 & quot; կին PVC խողովակ `տանկերի համար որպես մշտական ​​կցամասեր օգտագործելու համար: Ես փորեցի անցքերը, որոնցում օգտագործված 3/4 & quot; չափի փողային կցամասը որպես ծորակ ՝ անցքերի մեջ թելեր պատրաստելու համար: Հետո օգտագործեց JB զոդ PVC- ի համար դրանք ամրացնելու համար: Սա իմ կառուցած համակարգի միակ մասն է, որը հնարավոր չէ հանել: Տանկերը բավականին հաստ են, և ես լավ թելեր եմ ստացել: Այդ JB զոդն ամեն ինչ կպահի:


ՀԱՐՎԱ ՀՈԴՎԱՆԵՐ

Մարոկկոյի շքեղ հավաքածուն ցուցադրել էր մեծ գունավոր վրաններ և ծածկոցներ, որոնք նայում էին Ատլանտյան օվկիանոսին:

Մի քաղցր տեսահոլովակում Էշլին կիսվեց իր երկրպագուների հետ, որ «ուղտերն իրոք իմը չեն», քանի որ նա մտածկոտ կանգնած էր մեծ կենդանու կողքին:

30-ամյա Sports Illustrated- ի լողազգեստի մոդելը փոթորիկ է առաջացրել Instagram- ի իր պատմություններում ՝ անապատի ավազի մեջ ՝ հագած մի շարք կտորներ իր շարքի Swimsuits For All- ի հետ:

Շշմեցնող. Էշլիի մաշված և տոնայնացած մարմինը լիովին ցուցադրված էր տաք վարդագույն երկու կտորով, իսկ գոտկատեղին ՝ նուրբ աղեղներ կապված:


Ահա բանանի թեթևացված կեքսերի իմ պարզ գաղտնի փոխարինումները.

Ամբողջ ցորենի հրուշակեղենի ալյուր. Մենք ցանկանում ենք, որ դրանք ամբողջությամբ հատիկավոր լինեն: Ամբողջ ցորենի ալյուրն ավելի շատ սնուցում ունի, քան սովորական բոլոր նպատակները: Այն նաև համեղ համով համ է հաղորդում կեքսերին: Հիմա գնացեք պայուսակ գնեք:

Հունական յոգուրտ: Այս բաղադրատոմսում յոգուրտը զբաղեցնում է կարագի տեղը: Այն օգնում է պահել կեքսերը գերխոնավ և ավելացնում է սպիտակուցներ ՝ հագեցած պահելու համար: Ես միշտ օգտագործում եմ հունական յոգուրտ, որը պարունակում է նվազագույն քանակությամբ շաքար և նման է թթվասերի, ուստի այն հիանալի է թխելու համար: Դուք կարող եք նաև օգտագործել ցածր ճարպ կամ լի ճարպ հունական յոգուրտ դրանցում:

Մեղր շաքարի փոխարեն. Ես շաքարի փոխարեն օգտագործել եմ ամբողջովին բնական քաղցրացուցիչ: Մեղրը խոնավություն է հաղորդում կեքսերին, և քանի որ այն քաղցր է շաքարից, իրականում կարող եք դրանից ավելի քիչ օգտագործել: Այս ամբողջ բաղադրատոմսում կա ընդամենը 1/4 բաժակ: ԲՈMՄ!

Լուրջ, այս կեքսերը ամենահեշտն են պատրաստել, և բոլորը կսիրեն դրանք և#8211 նույնիսկ երեխաները: Ես սիրում եմ վայելել մեկը, երբ զգում եմ, որ ինձ իսկապես պետք է հյուրասիրել: Ես դրանք միկրոալիքային վառարանում դնել 10 վայրկյան ՝ նորից տաքացնելու համար այնուհետև դրանք քերեք մի փոքր աղած նուշի կարագով կամ գետնանուշի կարագով ՝ 200 կալորիաներից ցածր ճաշատեսակի կամ խորտիկի համար:

Եթե ​​դուք պատրաստում եք այս բաղադրատոմսը, անպայման թողեք մեկնաբանություն ստորև և գնահատեք բաղադրատոմսը: Կարող եք նաև լուսանկարել և նկարել և տեղադրել այն Instagram- ում ՝ օգտագործելով #ambitiouskitchen հեշթեգը: Եվ, իհարկե, անպայման հետևեք Ambitious Kitchen- ին Instagram- ում: xo!


New Orleans Saints- ի կենտրոնական պաշտպան Դրյու Բրիսը Jimիմի Johnոնի և Դանկինի բազմակի սեփականատեր է: արտոնություններ, ինչպես նաև Waitr սննդի առաքման ծառայության ներդրող, հաղորդում է Forbes- ը:

Super Bowl- ի վեցակի չեմպիոն Թոմ Բրեդին ունի առողջության և առողջության լայնածավալ ապրանքանիշ ՝ TB12: Ապրանքանիշը ներառում է սպորտային հագուստի, սպիտակուցային բարերի և նախուտեստների շարք, հավելումներ, էլեկտրոլիտներ, մարզման սարքավորումներ և վերականգնման գործիքներ: Բրեդին նաև ստեղծեց իր սեփական պրոդյուսերական ընկերությունը ՝ 199 Productions, վավերագրական ֆիլմերի, գեղարվեստական ​​ֆիլմերի և հեռուստահաղորդումների մշակման համար:


Ի՞նչ կասեք այս հանգստյան օրերին սուպերհերոսների համար սուպերֆուդ աղցան պատրաստելու մասին

Եթե ​​հիշում եք այն տեսարանը, երբ վարկերը գլորվեցին վերջում Վրիժառուները (2012), պատասխանը որոշ ուշ գիշեր է շաուրմա.

Այժմ, որքան էլ համեղ լինեն հյութալի քյաբաբի մսով այս տափակ ծածկոցները, դրանք, հավանաբար, առանձնապես չեն նպաստում Թորի ուռուցիկ երկգլուխ մկան կամ Սև Այրիի կայծակնային արագ ռեֆլեքսներին:

Մարդը կպատկերացներ յուղոտ շաուրմա դա ժամանակ առ ժամանակ հյուրասիրություն է, պարգև ՝ դժվարին հաղթանակ տված բոլոր տեսակի գերհանցագործների դեմ:

Այն, ինչ սուպերհերոսները կանոնավոր կերպով ուտում են, հավանաբար ավելի առողջ է: Թեև «ավելի առողջ» բառը կարող է գրանոլա ձուլակտորների տեսլականներ ներշնչել ստվարաթղթի և թեփի համով և բերկրանքով, այն պարտադիր չէ, որ այդպես լինի:

Կարծում եմ, որ պատասխանը ակնհայտ է. Գերհերոսները պետք է ուտեն: գերսննդամթերք. Ոչ

Դե, գուցե ոչ: (Թեև գայթակղիչ է պատկերացնել, որ դոկտոր Բրյուս Բանըրը թափահարում է կանաչ կաղամբի սմուզիի թափահարման հետևից):

Գերսննդամթերքից պատրաստված բնական աղցանը `սննդարար խիտ սննդամթերքը, կարող է լինել այնպիսին, որը մարդուն սուպերհերոս է զգում:

Սուպերֆուդ աղցանի վերաբերյալ իմ վերաբերմունքը պտտվում է բաղադրիչների քառյակի շուրջ `քիմչի, հապալաս, նատտո և ավոկադո:

Կարմիր-կարմիր կիմչին, որը աղի և ֆերմենտացված բանջարեղենի հիմնական մասն է, Iron Man- ի և Flash- ի կողմից արժանանալու էր իր վիտամին C- ի, կարոտինի և կաթնաթթվային բակտերիաների գանձարանին:

Հապալասը կարող է նպաստել սրտի առողջությանը և ոսկորների ամրությանը կապույտ մաշկի և կապույտ մորթու հերոսներ, ինչպիսիք են Mystique- ը և Beast- ը:

ավանդական ճապոնական նախաճաշը ՝ ֆերմենտացված սոյայի հատիկներով, շագանակագույն է, բայց ոչ ձանձրալի, սննդարար իմաստով. մանրաթելերի, պրոբիոտիկների, վիտամին K2- ի և հերոսական համադրություն նատտոկինազե (հայտնաբերված է միայն իր անվանակիցի մեջ) կարող է օգնել նվազեցնել խոլեստերինը և իջեցնել արյան ճնշումը:

Նրա կպչուն, լպրծուն թելերը, անշուշտ, հիշեցնում են Spider-Man- ի բոլորի բարեկամական հարևանության վեբ-սողացող հզոր ուղիներից մեկը:

Եվ վերջապես, ավոկադո: Հագեցած սննդարար նյութերով ՝ առողջ ճարպերից մինչև 20 տարբեր տեսակի վիտամիններ և հանքանյութեր, ես գրազ եմ գալիս, որ Անհավանական Հալկը վայելում է այս «ալիգատոր տանձը» իր կանաչ լավության համար:

Յուրաքանչյուր գերսնունդ ինքնուրույն աստղային է, բայց մեկ անգամ հավաքվելով ՝ նրանք նման են հիանալի թիմի: Մի տեսակ Վրիժառուների նման:

ՍՈPՐԱՊԱՌԻՆ ԱALԱՆ

Դիտեք սա որպես ինքնուրույն աղցան, թարմացնող թեթև կերակուր ամառային տաք օրվա համար կամ որպես հիմք ավելի սրտանց բանի համար:

Ածխաջրերով լի մարզումից հետո ՝ ցավոտ մկանների մեջ գլիկոգենի սպառված պաշարները լրացնելու համար, այն համատեղեք մի քանի գիշերվա վարսակի հետ (յուղալի է սպիտակուցներով հարուստ կաթով):

Պետք է ավելի շատ սպիտակուց: Ավելացրեք տապակած հավի միս, կամ վերցրեք ուտելիք ձեր հարևանի հավի բրնձի կրպակից: (Հավի բրնձի չիլի սոուսը աղցան է ավելացնում աղցանին, իսկ վարունգի կտորները ՝ մի փոքր զովացուցիչ):

Նրանց համար, ովքեր Կետո դիետա են պահում, խուսափեք ցանկացած լրացուցիչ ածխաջրերից և բարձրացրեք առողջ ճարպերի մակարդակը: Մեկ այլ ավոկադո կկրկնապատկի հակաբորբոքային օլեաթթվի քանակը, որը հայտնի է ձիթապտղի մեջ:

Կամ ուղղակիորեն գնացեք աղբյուրի մոտ և աղցանը հագցրեք լրացուցիչ ձիթապտղի յուղով ՝ դրան տալով կանաչ կծու նոտաներ:

Վերցրեք հուշումներ հիմնական բաղադրիչներից: Japanապոնիայում, բացի պահանջվողից շոյու եւ կարաշի մանանեխ, նատտո այն նաև զարդարված է մանր կտրատած գարնան սոխով, ինչը կարող է ավելացնել ձեր ճաշակի համն ու գույնը ձեր աղցանին:

Եթե ​​հապալասը սեզոնային չէ, փորձեք այլ առողջ հատապտուղներ, ինչպիսիք են մոշը, ազնվամորին և ելակը: Կաղամբի քիմչիի փոխարեն փորձեք վարունգից, բողկից կամ նույնիսկ սնկից պատրաստված կիմչի:

Չկա սխալ կամ ճիշտ միջոց այս աղցանը պատրաստելու համար, քանի դեռ այն ձեզ հաճելի է: Երբ այն համտեսում է այս համեղը, սննդային օգուտների խառնուրդը կարծես հաճելի բոնուս է:

Բաղադրությունը

½ փաթեթ հապալաս (մոտ 60 գ)

1 ավոկադո, սերմը հանված և մաքրված

Թարմ աղացած սև պղպեղ `համտեսել

1-2 պտղունց չորացրած խառը խոտաբույսեր

1 թեյի գդալ լրացուցիչ կույս ձիթապտղի յուղ (ըստ ցանկության)

Բոլոր բաղադրիչները հավաքեք բավականաչափ մեծ ամանի մեջ, որպեսզի խառնեք և մատուցեք, սա մեկանգամյա ուտեստ է: Սկզբում ավելացրեք քիմչին ՝ վերապահելով ցանկացած քիմչի հեղուկ:

Եթե ​​ձեր օգտագործած կիմչին պատրաստված է ամբողջ կաղամբից, ապա գուցե ցանկանաք այն կտրել դանակով կամ պատառաքաղով և դանակով կոպիտ կտրատել նախքան ամանի մեջ ավելացնելը, որպեսզի յուրաքանչյուր կտոր կոպիտ չափի լինի:

Ավելացրեք հապալասը, եթե կա, հեռացրեք փոքրիկ ցողունները: Բացեք փաթեթը նատտոմի կողմ դնելով շոյուի և կարաշի մանանեխի տոպրակները:

Նատտոյի լոբին գցեք ամանի մեջ, կարիք չկա խառնել նատտոն `իր յուրահատուկ լորձոտ և կպչուն թելերը արտադրելու համար, քանի որ լոբին հետագայում կհամադրվի աղցանի մյուս բաղադրիչների հետ:

Ավելացնել դրանց մի մասը կամ ամբողջը շոյու եւ կարաշի մանանեխ ըստ ճաշակի:

Ավոկադոն կիսով չափ կտրեք, հանեք սերմը և հեռացրեք այն: Կտրեք ավոկադոյի կեսը ևս մեկ անգամ ՝ արտադրելով քառորդներ (կամ եթե ցանկանում եք, կտրեք դրանք խորանարդի):

Կարիք չկա տրորել այն, ինչպես կանեիք գուակամոլի դեպքում կամ ավոկադոն տոստի վրա կոտրեցիք, քանի որ դա բնականաբար տեղի կունենա, երբ ուտելուց առաջ բաղադրիչները խառնեք իրար:

Կտրված ավոկադոյի վրա քամեք մի քիչ կիտրոնի հյութ, որպեսզի կանխեք գունաթափումը (օքսիդացում օդի ազդեցությունից) և ավելացնեք անհրաժեշտ թթվայնությունը `ամեն ինչ հավասարակշռելու համար:

Ավարտեք թարմ ճաքած սև պղպեղով և մեկ կամ երկու չորացրած խառը խոտաբույսերով:

Հարել և խառնել հավասարաչափ: Անհրաժեշտության դեպքում համտեսեք և համեմեք. Ավելացրեք պահածոյացված կիմչիի հյութը լրացուցիչ համեմունքների համար, կամ եթե աղցանը չափազանց չոր կամ կպչուն լինի, ավելացրեք ավելի շատ շոյու եւ կարաշի մանանեխ, եթե աղցանը պետք է մի փոքր ավելի համեղ կամ umami համը


Երեքշաբթի, 3 հունվարի, 2012 թ

Սովորաբար, իմ բանաձևերը կարդացեք ավելին, ինչպես ճշմարիտ խոստովանությունները

[ըստ Chick] Ինչպես շատերը, ովքեր սկսում են նոր տարին, այնպես էլ ես ունեմ նորությունների տարիների բանաձևերի նոր փաթեթ: Լավ, ո՞ւմ ենք կատակում: Նրանցից շատերը նոր “ չեն, պարզապես վերափաթեթավորվեցին և վերամշակվեցին ՝ վերածնված հույսի զգացումով, որ ես պարզապես կարող եմ հասնել դրանց: Բայց իսկապես, սա իմ տարին է, երդվում եմ:

Ահա ընդամենը տասներկու նպատակներս երկու հազար տասներկուսի դիմաց: Ոմանք մենք նախկինում տեսել ենք, ոմանք նոր են և#8230

1. Սուզվեք գունավոր ջինսերի մեջ ՝ ամեն ամիս գնելով առնվազն մեկ նոր գույն. Ես չեմ ուզում բաց թողնել սա: Ես արդեն սկսել եմ գլուխս բացել որոշ գունատ վարդագույններից, որոնք գնել եմ անցյալ օգոստոսին, գումարած երեք զույգ միայն այս ամիս. բոսորագույն ազգային առաջնության խաղի համար (Roll Tide), կապույտ, քանի որ դրանք սրամիտ են, և Կարոլինա կապույտ բասկետբոլի սեզոնի համար (Go Heels):

2. Նիհարեք այնքան, որ ընտանիքն ու ընկերները սկսում են անհանգստանալ իմ մասին. (Ես գիտեմ, ես գիտեմ, մենք սա նախկինում տեսել էինք: Հառաչեք):

3. Գործարկել իմ առաջին 5K- ը. Իրականում ես մի տեսակ գլոբինգ եմ անում Little Chick- ի նպատակին այստեղ: Նա ձեռնամուխ եղավ իր առաջին 5K- ի գործարկմանը, ուստի ես և պրոֆեսորը մարզվում ենք նրա հետ ՝ ALո Կեյն 5K- ով Mobile AL- ում Մարտի Գրասի ժամանակ վազելու համար: Սա կլինի նաև իմ առաջին 5K- ը և հարմար կլինի աշխատել թիվ 2 նպատակին հասնելու համար: Շարունակեք հետևել, գուցե մենք կարողանանք ուղիղ տեսախցիկ ստանալ ՝ մեզ հետևելու համար: Ես գիտակցում եմ, որ դա, հավանաբար, չի բերի Բոստոնի մարաթոնի շուռը, բայց ես իսկապես հույս ունեմ, որ վերջում ձեռք կբերեմ այդ միլար ծածկոցներից մեկը, իսկ դուք գիտեք, որ իմ ‘athletica ’ թույն գործոնը կբարձրացնի:

4. Բարելավել իմ հոպ պարելու հմտությունները. Այո, դուք դա ճիշտ եք կարդացել: Եվ այո, սա վերամշակված և մինչ այժմ չիրագործված նպատակ է և՛ 2008 -ի, և՛ 2010 -ի համար: Ես անցյալ տարի երկու նոր օղակ գնեցի, ինչը փոքր առաջընթաց էր: Եվ իրականում ներկա եղավ մեկ հավաքածուի և#8220 հանդիպման և#8221 -ի, որի մասին ես իմացա meetup.com- ից: (Արդյո՞ք ես միակ մարդն եմ, ում դուք գիտեք, որը մասնակցել է meetup.com- ի միջոցառմանը): Բայց իսկապես, սա մարդիկ են. Ես փոշիացնում եմ youtube- ի տեսանյութերը: Ես նախագծել եմ itop- ում տեղադրվող նոր երգացանկ: Ես պատրաստվում եմ հիացնել ձեզ այս տարի իմ հոփինգի հմտություններով:

Անվճար միջամտություն կատարեք, երբ գնամ այնքանով, որքանով գնեմ այս զույգ մուշտակավոր պարային կոշիկները (ըստ երևույթին շատ սիրված հավաքածուի մոտ):

5. Դարձեք ավելի բարձր սպասարկում. Ես այնքան ցածր խնամք եմ պահպանում իմ արտաքինի համար (կարդացեք. Ես արթնանալուց և դիմահարդարումից ամենահեռավորն եմ: Միգուցե դա պետք է մի փոքր փոխվի՞: Չգիտեմ, թե ինչ եմ աշխատում ռեպերտուարում, ես բաց եմ առաջարկությունների համար: Իրականում ես բաց չեմ առաջարկությունների համար, քերծեք դա: Բայց ակնհայտ է, որ այս նպատակը պահանջում է ավելի շատ հետազոտություններ իմ կողմից:

6. Վաճառիր իմ գրքի այդքան օրինակ ԹԱՓԱԿԱՅԻՆ որ ես դառնում եմ տեղացի և հրավիրված եմ պարելու Օսթին նահանգում և#8216Dancing With The Stars ’ բարեգործական միջոցառում.

7. Ավելի շատ եփել. Պրոֆեսորը և ես պատրաստվում ենք խոհանոցի վերափոխում կատարել, մայրս պարզապես Սուրբ Christmasննդյան տոների համար ինձ համար գնել էր բոլոր նոր սպասքը, ուստի ճնշումը շարունակվում է: Ավելի շատ խոհարարություն այս ճուտից: Բացի այդ, դա հիանալի կերպով համընկնում է թիվ 2 նպատակի հետ: Ես պարզապես գիտեմ, որ նոր խոհանոցի հեռուստացույցը (որը ամրացված է Բրավո ալիքին) ժամերով ինձ կգրավեր խոհանոց ՝ խոհարարական գլուխգործոցներ ստեղծելու համար, բայց ես չեմ կարծում, որ այդ խնդրանքը կտրեց վերակառուցումը: Bummer. Anyhooo, դեռ … եփել ավելին:

8. Ավելի շատ բանջարեղեն կերեք. (Ինչպես տեսնում եք, գրեթե բոլոր ճանապարհները տանում են դեպի Հռոմ և նպատակ թիվ 2): Ի նշան պատմության, ես այլևս կորնդոգ չեմ համարում որպես բանջարեղեն:

9. Վերջապես, մեկընդմիշտ, սովորեք, թե ինչպես ստեղծել և հաջողությամբ բեռնել այդ անիծյալ փոքրիկ ֆավիկոններից մեկը.

10. Ստիպեք իմ ընկերներից շատերին հետևել ինձ Instagram- ում. Եվ ես կբեռնեմ այնքան շատ շլացուցիչ լուսանկարներ, որ Instagram- ն ինձ ցուցադրում է իրենց “Popular ” էջում, և իմ տասներկուամյա դուստրը, իրոք, տպավորված կլինի: (Ձեզանից նրանց համար, ովքեր չգիտեն, որ Tweens- ը հավաքվել է Instagram- ի իրենց սոցիալական մեդիայի համար, քանի որ նրանք պարզապես մի փոքր մազ են Facebook- ի համար): Ահա և Instagram- ի վերջին գրառումը, որն արել եմ Music City Bowl- ից.

11. Պլանավորեք պարզապես * կատարյալ * ծննդյան տոնակատարությունները պրոֆեսորի և փոքրիկ ճուտի համար, որոնց երկուսն էլ այս տարի մարկիզի ծննդյան օրեր ունեն.

12. Ավելի շատ քնել: Սարսափելի օրիգինալ չէ, բայց ահա, դա դասական է: Բացի այդ, ես վստահ եմ, որ դա կօգնի 1-11 գոլերին:


Դիտեք տեսանյութը: ARKNIGHTS NEW RELEASE GAME (Հուլիսի 2022).


Մեկնաբանություններ:

  1. Vilabar

    Կարծում եմ, որ դուք ճիշտ չեք: Համոզված եմ:

  2. Thieny

    I agree, very good information

  3. Atreus

    I can search for a link to a site with a huge number of articles on a topic that interests you.

  4. Kesar

    I would like to continue ... Subscribed to the channel :)

  5. Yozshuktilar

    Դուք ճիշտ չեք: Ես համոզված եմ. Ես կարող եմ պաշտպանել իմ դիրքը: Ուղարկեք ինձ Վարչապետի վրա, մենք կխոսենք:



Գրեք հաղորդագրություն