Նոր բաղադրատոմսեր

Շագանակագույն կարագի շաքարի թխվածքաբլիթ դեղձի փինաչի

Շագանակագույն կարագի շաքարի թխվածքաբլիթ դեղձի փինաչի


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Դա համարձակ պնդում է, բայց լսեք մեզ. Մենք գրազ ենք գալիս, որ կարող ենք հաղթել ձեր տատիկի դասական դեղձի փինաչին: Կրկնում ենք. Շաքարի թխվածքաբլիթի ընդերքը:ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

Մրգային բազա

2

պայուսակներ (յուրաքանչյուրը 12 ունց) սառեցված կտրտած դեղձ, հալված (մոտ 5 բաժակ)

2

ճաշի գդալ հատիկավոր շաքար

1/2

թեյի գդալ աղացած դարչին

1 միջին կիտրոնի հյութ (3 ճաշի գդալ)

3

ճաշի գդալ կարագ, փափկեցրած և կտրեց 1/2 դյույմ խորանարդի

Թխվածքաբլիթների լրացում

1

քսակ (1 կգ 1,5 ունցիա) Betty Crocker ™ շաքարի թխվածքաբլիթի խառնուրդ

1/2

թեյի գդալ աղացած դարչին

1

ճաշի գդալ կոպիտ փրփրուն շաքար

Թաքցնել պատկերները

  • 1

    Ovenեռոցը տաքացրեք 375 ° F: Սփրեյ 13x9 դյույմանոց տապակը եփող լակիով: Peրեք դեղձի կտորները հավասարապես տապակի մեջ: Վերևից հավասարապես ցանել հատիկավոր շաքար, եգիպտացորենի օսլա, 1/2 թեյի գդալ դարչին և կիտրոնի հյութ; խառնել համատեղելու համար: Հավասարապես լցնել 3 ճաշի գդալ խորանարդի կարագը:

  • 2

    1 քառորդ կաթսայում տաքացրեք 1/2 բաժակ կարագը միջին ջերմության վրա 8-10 րոպե, հաճախակի խառնելով, մինչև բաց ոսկեգույն դարչնագույն ստացվի: Լցնել մեծ ամանի մեջ: Թխվածքաբլիթի խառնուրդը, 1/2 թեյի գդալ դարչինն ու ձուն ակտիվացրեք փայտե գդալով կարմրած կարագի մեջ, մինչև փափուկ խմոր առաջանա: Գդալով խմոր հավասարաչափ գդալով դեղձի խառնուրդի վրա; շաղ տալ շաքարավազով շաքարով:

  • 3

    Թխել 30-ից 35 րոպե կամ մինչև բլիթները ոսկեգույն դարչնագույն լինեն, և մրգերի միջուկի եզրերը փրփրուն լինեն: Coolառայելուց 10 րոպե սառը:

Փորձագիտական ​​խորհուրդներ

  • Առայել պաղպաղակով կամ հարած սերուցքով:
  • Frozenանկության դեպքում փոխեք սառեցված դեղձերը առանց խոռոչի, կեղևավորված և կտրտած թարմ դեղձերի:

Սննդային Փաստեր

Vingառայման չափը: 1 vingառայել
Կալորիա
300
Կալորիաները ճարպից
120
Օրական արժեք
Ընդհանուր ճարպ
13 գ
20%
Հագեցած ճարպ
8 գ
38%
Տրանս ճարպ
0 գ
Խոլեստերին
45 մգ
15%
Նատրիում
210 մգ
9%
Կալիում
90 մգ
3%
Ընդհանուր ածխաջրածին
42 գ
14%
Դիետիկ մանրաթել
1 գ
3%
Շաքարեր
26 գ
Սպիտակուցը
2 գ
Վիտամին A
15%
15%
Վիտամին C
45%
45%
Կալցիում
0%
0%
Երկաթ
4%
4%
Բորսաներ:

1/2 օսլա; 0 միրգ; 2 1/2 Այլ ածխաջրեր; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 0 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 0 յուղայնությամբ միս; 2 1/2 ճարպ;

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:

Ավելին այս բաղադրատոմսի մասին

  • Դեղձի փինաչի այս բաղադրատոմսը փախած հիթ է: Դեղձի փինաչին արդեն զարմանալի է, բայց ավելացրեք շաքարավազի բլիթի ընդերքը `ոչ պակաս շագանակագույն կարագով, և դա նույնիսկ ավելի լավ է: Լավագույն մասը. Շաքարավազի բլիթների խառնուրդը պատրաստվում է խառնուրդից, այնպես որ դուք կստանաք առավելագույն հաճոյախոսություններ նվազագույն ջանքերի համար:


Դիտեք տեսանյութը: ՏՄՊՊՀ-ն վարույթներ է հարուցել կարագի, շաքարի, բենզինի և այլ ապրանքների շուկաներում (Հուլիսի 2022).


Մեկնաբանություններ:

  1. Lise

    I would like to encourage you to look for a site where many articles on the subject you are interested in.

  2. Erbin

    More of these blog posts.

  3. Palmer

    remarkably, this is the valuable answer

  4. Jean

    On your place I would ask the help for users of this forum.

  5. Cuuladh

    Կներեք, որ ընդհատում եմ ձեզ, բայց, իմ կարծիքով, այս թեման այնքան էլ ակտուալ չէ։



Գրեք հաղորդագրություն